Cоциально-педагогическая поддержка и психологическая помощь учащимся, их родителям и педагогам в решении социальных, психологических и педагогических проблем. В разделе вы найдёте контакты специалистов, телефоны доверия и рекомендации по обращению за поддержкой.
Ты не один · Мы рядом
Социально-педагогическая поддержка, психологическая помощь учащимся, родителям и педагогам. Здесь — контакты, советы и горячие линии.
Цель: воспитание конкурентоспособной, законопослушной и волевой личности, обладающей высоконравственными ценностями, умеющей ориентироваться в сложных жизненных ситуациях.
Деятельность службы:
- Психолого-педагогическое изучение личности учащихся на каждом возрастном этапе.
- Работа по предупреждению психологической перегрузки.
- Консилиумы, семинары для индивидуального подхода.
- Содействие в создании благоприятного климата в гимназии.
- Психолого-педагогическое сопровождение адаптации.
- Оптимизация взаимоотношений с семьёй.
- Консультирование как метод профилактики.
Если возникли проблемы психологического или социального характера, трудности в отношениях — вы можете обратиться:
📞 Республиканская горячая линия (бесплатно, анонимно): 8-801-100-16-11
🚩 Комиссии по делам несовершеннолетних: Центральный р-н 29-07-09, Железнодорожный 33-99-32.
Для учащихся, законных представителей и педагогов. Анонимно и конфиденциально.
Памятки по безопасности, игровой зависимости, агрессии и другим темам (кликните по картинке для увеличения):
📞 Центр социального обслуживания Центрального района Гомеля: ул. Портовая, 14, каб. 10. Тел. +375 29 1299777, 34 57 44.
Круглосуточная психологическая помощь: 170.
Временный приют: 35 75 64.
📞 Телефоны
Республиканская детская линия: 8-801-100-1611 · Телефон доверия Гомель: 8 (0232) 31-51-61 · Центр «Юность» ул. Быховская, 108.
Как поладить с учителем: 5 заповедей
- Не отвлекайся на уроке. Серьёзное отношение к учёбе — лучший способ зарекомендовать себя.
- Не бойся просить помощи. Учитель — друг, а не враг.
- Не обманывай доверие. Обман разрушает отношения.
- Веди себя достойно. Не срывай занятия.
- Помни, учитель — тоже человек. Относись с пониманием.
«Потерять уважение легко, вернуть — сложнее»
Если друг отдалился…
Вопрос: «Мы дружили год, но он нашёл другого друга. Как вернуть?»
Ответ: Поговори с ним честно. Важно, чтобы вернуть дружбу хотели оба. Сделай шаг навстречу, но не бери всю ответственность на себя.
Как понравиться девочке / мальчику
Совет: Обрати внимание на её интересы, будь доброжелателен, делай небольшие приятные сюрпризы. Общие интересы — лучшая основа.
Частые ссоры с окружающими
Причины: подростковый кризис, биологические и социальные факторы. Попробуй открыто говорить о своих чувствах, займись спортом, творчеством, читай.
Харизма: 10 правил
- В удачах благодари обстоятельства, в неудачах вини только себя.
- Нет безвыходных положений (кроме смерти).
- Когда плохо — помоги тому, кому хуже.
- Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе.
- Человек управляет обстоятельствами, а не наоборот.
- Верь в случай, но делай всё, чтобы он пришёл.
- Здоровье — самое ценное.
- Жизнь любит удачливых, о прошлом не жалей.
- Анализируй каждый день.
- Лучшее лекарство от стресса — оптимизм.
Самооценка: рекомендации
При заниженной: назови свои сильные стороны, не копайся в неудачах, не говори о себе плохо, не сравнивай с идеалом.
При завышенной: прислушивайся к мнению других, критику воспринимай как совет, сравнивай себя с лучшими.
Кто они — наши учителя?
Родители, педагоги, книги, окружение, друзья. Каждый из них — источник мудрости. Важно уметь создавать свою систему познания, ценить учителей и верить, что наши возможности безграничны.
Юным леди о любви
- Не паникуй — влюблённость нормальна.
- Ты не хуже других.
- Наблюдай за знаками внимания.
- Действуй: подойди первой, заговори.
- Отнесись критично к объекту.
- Не торопи события.
- Не поручай другим признаваться за тебя.
- Не впадай в уныние, если безответно.
- Не влюбляйся в учителя, звезду или незнакомца.
- Влюбляйся на здоровье — это полезно!
Гомельская область. Инфографика с контактами и маршрутами помощи.
